- 1947: Geboren in Vlaardingen.
- 1953 – 1959: Lagere school op de Ds J.D. de Stoppelaar School, Vlaardingen.
- 1959 – 1966: Eindexamen Gymnasium β, Groen van Prinsterer Lyceum, Vlaardingen.
- 1966 – 1974: Doctoraal Biologie, Universiteit Leiden. Afstudeerrichting: Milieubiologie.
- 1970 – 1974: Studentenassistent Microbiologie, Leiden.
- 1970: Eerste expeditie naar Nepal – gedurende de jaren daarna gevolgd door talloze tochten door de Himalaya.
- 1974 – 1975: Medewerker Museum Natuurlijke Historie (voorloper van ‘Naturalis’), Leiden.
- 1974: Oprichting Summit Trekking, Kathmandu.
- 1976 – 2002: Mede-oprichter en hoofdredacteur van het tijdschrift ‘Himalaya’.
- 1976 – 1978: Redacteur NRC Handelsblad.
- 1978 – 2005: Medewerker NRC Handelsblad.
- 1978: Start van het Summit Hotel, Kathmandu.
- 1983: Publicatie verhalenbundel ‘De Lotuseters’.
- 1990 – 2012: Chairman van het Summit Hotel & Summit Trekking.
- 1990: Publicatie verhalenbundel ‘Beethoven in Darjeeling’.
- 1996 – heden: Consul Generaal van Nepal in Nederland.
- 2005: Publicatie roman ‘OlifantenPolo’.
- 2007: Engelse vertaling ‘ElephantPolo’.
- 2013 – heden: Voorzitter van de Himalayan Tiger Foundation. Specialisatie: Natuurbescherming in (Zuid-)Nepal.
- 1980-heden: Bestuursfuncties in diverse Nepalese organisaties in Nederland en Nepal.
- 2021- heden: Lid Raad van Toezicht en Adviseur van de Nepal Trust for Nature Conservation – NTNC
- 2023: Publicatie roman ‘Het Tijgerparadijs’.
Cas de Stoppelaar is getrouwd met Erna Anema. Samen hebben ze drie kinderen: Sebastiaan (1983), Sacha (1985) en Allard (1990).